Tantrická základka

Mnoho lidí má tantru spojenou pouze s tantrickými masážemi či milostným aktem. To je ale velká škoda, protože tantra je mnohem víc a může nás provázet každodenním životem. Nepotřebujeme k ní partnera.

Tantra nás vede k sobě samým. Do nejhlubší nitra naší bytosti. Ukazuje nám, že vše je posvátné. Že ve všem sídlí Bůh. Že neexistuje dualita (dobro - zlo, světlo - tma). Dualistické pojetí v nás vytváří rozpor, protože nás nutí se stále vůči něčemu vymezovat. Tantra říká, že existuje dualita v jednotě.

Existuje mnoho směrů tantry a její učení je dodnes tajnou naukou předávanou pouze ústní formou z mistra na žáka. My ale můžeme ochutnat alespoň část z její moudrosti, kterou využijeme pro náš běžný západní život.

Tantra po člověku chce odhodit ego - vzdát se nejen majetku, ale i rodiny či svého jména. Co nám po tom zbyde, když se nemáme s čím ztotožnit? Nad tím meditovali tantričtí mniši na pohřebištích. Když jsem jela do Indie, chtěla jsem tuto část tantry poznat. Cítila jsem v ní hloubku, kterou postrádám v běžném západním pojetí neotantry, orientované pouze na sexuální stránku člověka.

Proto jsem pro vás připravila Tantrickou základku, kde si povíme o základních myšlenkách tantry. Kliknutím na jednotlivé obrázky se vám otevřou v originální velikosti i s celými texty.

Kreativita, tvořivost - to mě na tantře hodně baví.
Kreativita je navíc úzce spjata se sexuální energií. Když s ní dokážeme vědomě pracovat a umožníme jí volný průchod čakrovým systémem, nápady přicházejí a nám se tvoří jedna radost.

Tantra vnímá dva rozměry - horizontální a vertikální směr.
Horizontální je svět, který vidíme kolem sebe. Je to místo, kde žijeme. Naše realita.
Vertikální svět je svět "duchovní". To, co je mezi nebem a zemí. Je to až nehmatatelný svět - naše myšlenky, emoce, energie, stavy vědomí.
Někdy dokážeme při konání "hmotných" akcí zažívat tak silné pocity radosti až extáze, jako byste měli pocit, že se vnášíte k nebi. Nebo že jste se ho dotkli.
Tam se nachází stav, o kterém jsme mluvili minule - jednota. Zde se nevnímáme jako fyzická entita, ale cítíme se jako součást něčeho vyššího, co nedážeme popsat.

Znamená tantra bujaré orgie, které se maskují za posvátný sex - jak se někdo domnívá? Na tantrické masáži je přeci normální dosahovat vzrušením koukáním se na nahou masérku, příp. také dotýkání se jí na různých místech, ne?
Bohužel, všechny ty, kteří si toto myslí, musím zklamat. Tantra pracuje se vzrušením, vychází z touhy, ale hlavně chce pracovat s energií. A s tou si musí pracovat každý sám. Na začátku této cesty je důležité vnímat hodně sám sebe, cvičit techniky ke zcitlivování těla, dechové meditace apod. Cvičení v páru přicházejí na řadu až později.

Tantra vede člověka k jednotě. Často se mluví o tzv. dualitě v jednotě, protože se v jedno spojují různé protiklady, např.:
☯️ sexualita a duchovno
☯️ mužský a ženský prvek
☯️ temné stránky nás samých a světlo bdělého vědomí
☯️ meditace a zkušenost
☯️ relaxace a stimulace
☯️ každodenní život a duchovní život
☯️ hravost a hloubka....
V tantře tak nacházíme rovnováhu mezi protiklady. Vede nás k nejvyšší úrovni vědomí, kde se nachází jednota (pro někoho možná bude srozumitelnější slovo nebe).
Rozkol nacházíme ve svém životě často. Známe ho jako vnitřní konflikt. Díky němu zažíváme hodně bolesti.
Pojďme na příklad ze života: Nemůžu se rozhodnout mezi dvěma cestami, co mi život nabízí. Třeba stabilní práce a sociální jistoty a touha svobodně cestovat po světě. Uvnitř sebe cítím boj - mám jít touto cestou nebo tou druhou? Pere se ve mně hlas srdce a rozumu, do toho začnou své názory přidávat zkušenosti, okolí a já už fakt nevím.
Tento vnitřní boj se bude ale projevovat i venku. A to aniž bych to tušila. Mnohdy se divím, proč mi život přináší takové výzvy (nepříjemné události - třeba pomlouvačná kolegyně v práci). Neuvědomím si, že to pramení z mého vnitřního rozkolu.
Co můžu dělat? Buď můžu zůstat v pozici oběti a myslet si, že nemám na výběr. Pak cítím bolest, zoufalství, mám pocit prohraného a promarněného života a ztrácím sám před sebou vlastní sebehodnotu.
Nebo se na to můžu podívat tantricky 🙂 Začít vnímat sám sebe, své tělo a přes něj i svoji duši. Zaměřit se na to, aby v mém těle mohla volně proudit energie. Tantrická cesta léčí zdeformovaná místa a osvobozuje životní energii ze spárů strachu a limitujících přesvědčení, která sbíráme v průběhu života.
A vy pak víte, která cesta je pro vás ta správná. Už ve vás není rozkol. Plujete v proudu řeky, která nemá omezení namísto toho, abyste stáli na bojišti a vymýšleli složité strategie a čím dál víc upadali do rozporů.

Zkuste zařadit tyto tři principy do svého každodenního života vědomě.

Tantra je založena na práci se sexuální energií. Pojďme se podívat, co vše se v našich životech může změnit, pokud této mocné energii dáme prostor.